Olga Rutkowska jest psycholożką, która od ponad jedenastu lat mieszka w Niemczech. Przeprowadzka za granicę była dla niej początkiem drogi, na której odkryła, jak wiele osób mierzy się z podobnymi emocjami: poczuciem osamotnienia, presją, zagubieniem i próbą odnalezienia siebie w nowej rzeczywistości. Dziś wspiera Polaków w Niemczech, którzy szukają równowagi między wymaganiami codzienności a własnymi potrzebami. Pomaga im odzyskać spokój, zrozumienie i poczucie wpływu na swoje życie.

Z wykształcenia jest psycholożką, a z przekonania osobą, która wierzy w wartość relacji, empatii i uważności. Ukończyła studia psychologiczne oraz kurs coachingu, a obecnie kończy studia podyplomowe z zakresu traumatologii z elementami suicydologii. W swojej pracy łączy wiedzę akademicką z autentycznym, ludzkim podejściem. Zależy jej, by psychologia nie była jedynie teorią, ale narzędziem, które realnie wspiera w codziennych wyzwaniach.

Olga pracuje z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, wypalenia zawodowego, lęku, niskiej samooceny czy skutków traumy. Pomaga zatrzymać się w biegu, zauważyć własne emocje i nadać im znaczenie. Tworzy atmosferę zaufania i akceptacji, w której można mówić o trudnych sprawach bez lęku przed oceną. Wierzy, że każdy ma prawo do słabości i że odwaga nie polega na tym, by zawsze sobie radzić, ale by mieć gotowość, by poprosić o wsparcie.

W pracy stawia na szczerość, ciepło i poczucie humoru, które pomaga rozbroić napięcie, kiedy słowa stają się zbyt ciężkie. Nie daje gotowych recept, ale towarzyszy w odkrywaniu własnych sposobów radzenia sobie i budowania wewnętrznej siły. Dla niej terapia to wspólna podróż ku autentyczności i akceptacji, w której najważniejsze jest to, by znów poczuć się sobą.

Jako psycholog w Niemczech prowadzi konsultacje w Essen oraz online, dzięki czemu może towarzyszyć osobom mieszkającym w różnych częściach kraju. Pomaga odnaleźć równowagę między obowiązkami a życiem wewnętrznym, ucząc, jak w codzienności pełnej napięć i zmian zadbać o siebie z troską i zrozumieniem.