recepcja@polski-psycholog.net 
+49 176 29667789
Diagnoza ADHD
Czy masz wrażenie, że Twoja codzienność to nieustanna walka z rozproszeniem, a problemy z koncentracją i chaos utrudniają Ci realizację zawodowych i prywatnych celów? Wielu dorosłych żyje w poczuciu winy, sądząc, że ich trudności wynikają z braku dyscypliny. Tymczasem rzeczywistość może być inna: to nie brak chęci, lecz specyfika pracy układu nerwowego.
Objawy ADHD u dorosłych, takie jak prokrastynacja, impulsywność, trudności z organizacją czasu czy gonitwa myśli, często prowadzą do przewlekłego stresu i niskiej samooceny. Jeśli czujesz, że mimo ogromnego wysiłku wciąż „nie nadążasz” za tempem świata, warto sprawdzić, czy przyczyną nie jest neuroróżnorodność.
To moment, w którym przestajesz walczyć z własną naturą, a zaczynasz wykorzystywać swój unikalny potencjał. Profesjonalne badanie w kierunku ADHD to pierwszy krok do życia w większym spokoju, lepszej organizacji codzienności i odzyskania sprawstwa. Pozwól sobie na zrozumienie, na które zasługujesz, i zacznij funkcjonować w zgodzie ze sobą, bez ciągłego poczucia chaosu.
Diagnoza ADHD
Czas trwania: od 4 do 6 spotkań po 50 minut
Jednorazowa konsultacja ADHD w cenie 100 €
Pakiet diagnoza ADHD w cenie 455 € (od 4 do 6 spotkań)
Możliwe formy płatności
przelew online, gotówką na miejscu
Odwołanie wizyty
maksymalnie 24 godziny przed kolejnym spotkaniem bez ponoszenia kosztów
Każde spotkanie realizowane zarówo online jak i stacjonarnie
Prosimy o sms potwierdzający wizytę. W przypadku braku kontaktu w ciągu 24 godzin uznajemy wizytę za odwołaną
Dla kogo jest diagnoza ADHD?
Masz wrażenie, że trudno Ci się skupić, często działasz w chaosie, a mimo starań wiele rzeczy wymyka się spod kontroli? Czasem czujesz, że robisz wszystko, żeby było dobrze, a i tak coś Ci umyka? Być może od dawna żyjesz z poczuciem, że nie nadążasz, że inni potrafią funkcjonować sprawniej i spokojniej, podczas gdy Ty stale próbujesz zapanować nad swoim dniem. Diagnoza ADHD to proces, który pozwala lepiej zrozumieć, skąd biorą się te trudności i jak można z nimi pracować.
Diagnoza ADHD jest dla osób:
- zmagających się z trudnościami w koncentracji i doprowadzaniu spraw do końca,
- które czują, że ciągle działają pod presją, a mimo wysiłku brakuje im poczucia kontroli.,
- które słyszały, że są „chaotyczne” lub „leniwe”,
- pragnących poznać swój sposób myślenia i działania, by funkcjonować w zgodzie ze sobą,
- zauważających, że impulsywność i rozproszenie wpływają na komunikację,
- mających mnóstwo pomysłów, lecz brakuje im systematyczności i cierpliwości,
- chcących zrozumieć, dlaczego trudno im utrzymać rytm dnia i dotrzymywać terminów.
Diagnoza jest szczególnie istotna, jeśli powyższe objawy wpływają na Twoje relacje, karierę zawodową lub zdrowie psychiczne. Często zgłaszają się do nas osoby, które wcześniej leczyły się na nawracającą depresję lub zaburzenia lękowe, a których źródłem okazało się właśnie niezdiagnozowane ADHD.
Jak wygląda proces?
Etapy diagnozy
Pierwsza wizyta
Struktura wywiadu w kierunku ADHD. Inne testy przesiewowe. Różnicowanie!
Trzecia wizyta
Analiza danych z poprzednich wizyt. Wywiad z wykorzystaniem DIVA-5. Informacja zwrotna.
Druga wizyta
Test MOXO lub testy uwagowe.
Opinia
Przygotowanie opinii psychologicznej z zaleceniami.
Proces diagnostyczny obejmuje cztery do sześciu spotkań trwających po pięćdziesiąt minut. W tym czasie specjalistka poznaje Twoją historię, omawia objawy i przeprowadza testy psychologiczne. Spotkania są przestrzenią do rozmowy i refleksji, a na zakończenie otrzymujesz raport z wynikami oraz rekomendacje dotyczące dalszej pracy lub terapii.
Co zyskujesz dzięki diagnozie ADHD?
- poznajesz źródło swoich trudności i zaczynasz lepiej rozumieć swoje reakcje oraz emocje,
- odkrywasz, że Twoje zachowania mają przyczynę, a nie wynikają z braku motywacji,
- otrzymujesz jasne wskazówki dotyczące dalszej terapii, stylu pracy i codziennych strategii,
- zaczynasz rozumieć, jak komunikować się z innymi w sposób wspierający i bez napięcia,
- zyskujesz świadomość swoich mocnych stron i uczysz się z nich korzystać.
Diagnoza ADHD dorosłych w Polskim Psychologu to profesjonalny proces prowadzony przez doświadczone specjalistki, który pomaga zrozumieć przyczyny trudności w koncentracji, organizacji, motywacji i relacjach. Podczas kilku spotkań otrzymujesz rzetelną ocenę, raport oraz wskazówki do dalszej pracy terapeutycznej lub rozwojowej. To wsparcie oparte na empatii i naukowych metodach, które pozwala odzyskać spokój, poprawić efektywność i poczuć większą kontrolę nad codziennym życiem.
Forma spotkań
Konsultacje możesz odbyć online z Sylwią Benet, która prowadzi diagnozy ADHD dorosłych w formie zdalnej. W ofercie mamy również dostępną psychoedukację ADHD, możesz zapisać się do Anny Nawój , która oferuje takie wsparcie zarówno stacjonarnie, jak i online.
Sprawdź inne nasze specjalistki
Olga Rutkowska
Psycholog
Psycholożka z sercem po obu stronach granicy. Od jedenastu lat mieszka w Niemczech i wspiera Polaków, którzy próbują odnaleźć spokój w nowym kraju, w nowym języku i w sobie. Wierzy, że nie trzeba być idealnym, aby czuć się wystarczająco dobrym.
Ania Nawój
Psycholog
Ania Nawój ukończyła studia podyplomowe z psychotraumatologii i szkoli się w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Z dużym zaangażowaniem zgłębia temat neuroróżnorodności, szczególnie funkcjonowania osób z ADHD, oraz psychologii migracji.
Aleksandra Krzywda-Rogozińska
Psycholog dzieci i młodzieży
Aleksandra to absolwentka psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, obecnie w trakcie szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. Aleksandra posiada certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych, a swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaje superwizji.