Paulina Koszut
PSYCHOLOG · PSYCHOTERAPEUTA
Jest psychologiem oraz psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Prowadzi ropoznowalany profil na Instagramie w kategorii zdrowia psychicznego.
Poznaj mnie →Życie we Frankfurcie daje możliwości. My dajemy przestrzeń, by o tym wszystkim porozmawiać.
Oferujemy pełen zakres psychoterapii po polsku dla dorosłych, dzieci, par i rodzin.
Pomoc w depresji, lęku, wypaleniu zawodowym, kryzysach życiowych i trudnościach emocjonalnych.
Konflikty, brak komunikacji, kryzys zaufania. Pomagamy parom odbudować bliskość i zrozumienie po polsku.
Wsparcie dla polskich dzieci w niemieckich szkołach: stres adaptacyjny, ADHD, lęk, trudności szkolne.
Diagnoza ADHD u dorosłych i dzieci po polsku, terapia i wsparcie rodziców. Dostępna online.
Brainspotting, praca z traumą, PTSD. Pomagamy przepracować trudne doświadczenia z przeszłości.
Grupy wsparcia dla Polaków na emigracji. Przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami z innymi.
Frankfurt nad Menem to miasto, które pracuje całą dobę. Polacy przyjeżdżają tu do pracy w finansach, logistyce, lotnictwie i usługach. Tempo jest nieubłagane, a za sukcesem zawodowym często kryje się: wypalenie, samotność, napięcie w związku, oderwanie od korzeni.
Kiedy wszystko wokół mówi po angielsku lub niemiecku, a Ty potrzebujesz kogoś, komu możesz powiedzieć jak naprawdę się czujesz, terapia po polsku staje się czymś więcej niż wygodą. To przestrzeń, w której możesz być sobą bez tłumaczenia.
Pracujemy online. Sesja jest dostępna między spotkaniami, po pracy, w przerwie na lunch. Bez dojazdów, bez kolejek.
Psychoterapia w języku ojczystym. Możesz mówić dokładnie to, co czujesz, bez tłumaczenia i uproszczeń.
Sesje przez bezpieczne platformy. Bez dojazdów, z dowolnego miejsca w Niemczech.
Nasz zespół to psychologowie, którzy sami mieszkają mieszkają za granicą. Znamy specyfikę życia Polaka w Niemczech.
Każda sesja odbywa się w atmosferze zaufania i poufności. Gwarantujemy pełną anonimowość.
ADHD we Frankfurcie to szczególnie trudne wyzwanie. Praca w finansach, korporacjach i sektorze usług wymaga ciągłej koncentracji, dotrzymywania terminów i sprawnego zarządzania zadaniami. Dla osoby z niezdiagnozowanym ADHD to może prowadzić do chronicznego wypalenia i poczucia porażki.
Oferujemy diagnozę ADHD po polsku online, bez konieczności szukania specjalisty w okolicy i bez tłumaczenia się w obcym języku. Pracujemy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Wspieramy też rodziców polskich dzieci z ADHD uczących się we frankfurckich szkołach w poruszaniu się po heskim systemie wsparcia.
Pierwsza diagnoza to ulga. Zrozumienie siebie zmienia wszystko.
Frankfurt to miasto, które nigdy nie zwalnia. Dla osoby z ADHD żyjącej w takim tempie każdy dzień może być wyzwaniem. Oferujemy diagnozę i terapię ADHD po polsku, w pełni online.
Emigracja to nie tylko zmiana adresu. To głęboka przemiana psychologiczna, która dotyka każdego aspektu życia.
Brak bliskich, słabe więzi społeczne, poczucie wyobcowania. Jedne z najczęstszych problemów Polaków we Frankfurcie. Zespół Polskiego Psychologa pomaga przepracować samotność na emigracji bez wychodzenia z domu.
Stres adaptacyjny, różne tempo adaptacji partnerów, konflikty o priorytety. Emigracja wystawia związki na próbę. Terapia par po polsku w Frankfurcie pomaga odbudować bliskość i komunikację.
Utrata tożsamości, presja na sukces, wyalienowanie. Często prowadzą do depresji i zaburzeń lękowych. Nasz zespół oferuje skuteczną pomoc psychologiczną po polsku.
Praca w obcym środowisku, bariera językowa, nadmierne wymagania. Przepis na wypalenie, które często przeoczamy. Psychoterapia po polsku pomaga wrócić do równowagi.
Dwujęzyczność, stres szkolny, problemy z rówieśnikami. Wspieramy polskie dzieci i ich rodziców dostępem do psychologa dziecięcego po polsku.
Pierwsze miesiące w nowym kraju to intensywny stres adaptacyjny. Pomagamy przejść przez ten etap z minimalnym kosztem psychicznym.
Emigracja często oznacza bycie „pomiędzy”. Między Polską a Niemcami, bliskimi a codziennością, dawnym życiem a nową rzeczywistością.
Rozumiemy mechanizmy psychologiczne emigracji, od euforii przez depresję do adaptacji.
Poznaj zespół psychologów i psychoterapeutów, którzy rozumieją wyzwania emigracji, adaptacji i życia poza Polską.
PSYCHOLOG · PSYCHOTERAPEUTA
Jest psychologiem oraz psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Prowadzi ropoznowalany profil na Instagramie w kategorii zdrowia psychicznego.
Poznaj mnie →
PSYCHOLOG · TRAUMA · ADHD
Szkoli się w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Z dużym zaangażowaniem zgłębia temat neuroróżnorodności, szczególnie funkcjonowania osób z ADHD.
Poznaj mnie →
PSYCHOLOG DZIECI I MŁODZIEŻY
Studiowała psychologię na Uniwersytecie Gdańskim, obecnie jest w trakcie szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. Posiada certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych.
Poznaj mnie →
PSYCHOLOG · EMIGRACJA
Psycholożka z sercem po obu stronach granicy. Od jedenastu lat mieszka w Niemczech i wspiera Polaków, którzy próbują odnaleźć spokój w nowym kraju.
Poznaj mnie →
PSYCHOLOG · TSR · TRAUMA · ADHD
Specjalistka TSR. Pracuje z traumą Brainspotting oraz EMDR. Swoją wiedzę i kompetencje poszerzała, kończąc studia z zakresu psychotraumatologii, psychoonkologii oraz psychologii transportu. Jest diagnostą ADHD.
Poznaj mnie →
PSYCHOTERAPEUTA · CBT
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego (CBT), specjalizująca się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi traumy, zaburzeń osobowości oraz chorób afektywnych.
Poznaj mnie →
PSYCHOLOG · COACH
Łączy podejście psychologiczne, coachingowe i terapeutyczne, aby wspierać klientów w radzeniu sobie ze stresem, kryzysami i zmianą. Tworzy bezpieczną, empatyczną przestrzeń do wzmacniania odporności psychicznej.
Poznaj mnie →„Po kilku spotkaniach poczułam, że w końcu mam bezpieczną przestrzeń, żeby powiedzieć na głos to, co długo trzymałam w sobie.”
„Terapeuta stworzył przyjazną atmosferę, a mój syn szybko mu zaufał. Widzimy dużą zmianę w wyrażaniu emocji.”
„Dzięki terapii par zaczęliśmy lepiej rozumieć swoje potrzeby. Odbudowaliśmy więcej spokoju, bliskości i zaufania.”
Zrób pierwszy krok. Pierwsza rozmowa to jeszcze nie zobowiązanie. To przestrzeń, by sprawdzić, czy to dla Ciebie.
Tak, przyjmujemy pacjentów mieszkających w Frankfurcie oraz w innych miastach w Niemczech. Konsultacje odbywają się online, w języku polskim.
Badania potwierdzają, że terapia online może być równie skuteczna jak terapia stacjonarna w przypadku wielu trudności psychologicznych. Dla wielu pacjentów jest też wygodniejsza, bo pozwala uczestniczyć w spotkaniach z domu, bez dojazdów.
Czas trwania terapii zależy od potrzeb pacjenta, rodzaju trudności oraz celu pracy terapeutycznej. Niektórym osobom wystarcza kilka konsultacji, inne decydują się na dłuższy proces.
Obecnie konsultacje odbywają się prywatnie. W przypadku chęci rozliczenia terapii z ubezpieczeniem warto wcześniej skontaktować się ze swoją kasą chorych i zapytać o możliwość refundacji.
Aby umówić wizytę możesez zarezerować termin przez dedykowany kalendarz na stronie, telefonicznie pod numerem +49 176 29667789 lub mailowo: recepcja@polski-psycholog.net. Recepcja czynna pon–pt 8:00–21:00. Po umówieniu obowiązuje wcześniejsza przedpłata.
Frankfurt nad Menem to finansowe centrum Europy i jeden z najbardziej kosmopolitycznych miast Niemiec. Jeśli szukasz polskiego psychologa we Frankfurcie lub psychoterapii po polsku w Hesji, jesteś we właściwym miejscu. Prowadzimy sesje online dostępne z całych Niemiec, w tym z Frankfurtu i okolic.
Nasza oferta skierowana jest do Polaków mieszkających we Frankfurcie i okolicach, którzy potrzebują wsparcia psychologicznego w ojczystym języku. Pomagamy między innymi w:
Życie w szybkim tempie finansowej stolicy Europy potrafi niszczyć relacje. Terapia par po polsku we Frankfurcie pomaga odbudować komunikację, zrozumieć siebie nawzajem i wzmocnić związek. Sesje online dla par z całych Niemiec.
Oferujemy diagnozę ADHD po polsku online, dostępną z Frankfurtu i całych Niemiec. Wymagające środowisko pracy w korporacjach i sektorze finansowym szczególnie nasila objawy ADHD. Diagnoza w ojczystym języku jest dokładniejsza i mniej stresująca. Wspieramy dorosłych z ADHD, rodziców i polskie dzieci uczące się we frankfurckich szkołach.